Uwaga!

Nowy termin!!!

JOGA 2021

WIOSENNE PRZEBUDZENIE - MAJÓWKA Z JOGĄ 

04 - 09 maja 2021
cena: 1.225 zł
jurek gabinet.jpg

- nocleg i wyżywienie: 725 

- zajęcia jogi: 500 zł

                                 Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych, bez względu na stopień zaawansowania w jodze,

na powitanie wiosennego słońca z Jurkiem Jaguckim nad morzem.

                                                                          Zarówno osoby indywidualne, jak i rodziny z dziećmi.

Majówka nad morzem ma już swoją wieloletnią tradycję. Kilkudniowa praktyka jogi, obcowanie z przyrodą oraz zdrowa wegetariańska kuchnia to nasza propozycja na aktywne spędzenie wolnych dni. W programie zajęć poranny spacer po plaży, dwie sesje asan, relaksy, medytacja, a także wieczorne spotkania tematyczne.

Prowadzący:
JUREK JAGUCKI - dyplomowany nauczyciel jogi wg metody Iyengara w stopniu Intermediate Senior III. Założyciel i właściciel Szkoły Jogi Jurka Jaguckiego. Jeden z prekursorów jogi w Polsce. Z jogą od początku 1981, a z jogą wg metody Iyengara, gdy tylko trafiła do Polski, czyli od 1984.
Fizjoterapeuta i licencjonowany terapeuta manualny od 1985 r. Członek Polskiego Towarzystwa Medycyny Manualnej. Od 1981 roku praktykuje medytację zen.

Zdrowe i pyszne wyżywienie wegetariańskie:
MAREK KODZIS - z kuchnią wegetariańską od wielu lat. Właściciel wegańskiej restauracji "Wege Klub Amar".

W PROGRAMIE:
- poranne spacery z oddechem wzdłuż brzegu morza,
- dwie lekcje jogi dziennie, w tym popołudniowa z pranajamą oraz wieczorna medytacja,
- no i oczywiście sporo czasu na bycie ze sobą i przyrodą.

PRZYKŁADOWY PLAN DNIA:
7:30 – 8:20 – medytacyjny spacer brzegiem morza
8:30 – 9:00 - herbata, kawa, owoc
9:15 – 11:45 – poranna sesja asan
12:00 - obiad
16:00 18:00 – popołudniowa sesja asan z ćwiczeniami oddechowymi i relaksacją
18:15 - kolacja
20:00 - wieczorne spotkanie (pytania, odpowiedzi, filmy)
21:00 – medytacja


UWAGA!
Uczestnicy wypoczynku zobowiązani są przed wpłatą zaliczki do kontaktu telefonicznego lub mailowego

- D.W. Polana tel: 91 381 26 81,e-mail:  biuro@polana.com.pl

- Szkoła Jogi Jurka Jaguckiego tel: 91430 78 62, e-mail: szkola@yoga.szczecin.pl


 

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Letni kurs jogi powięziowej nad morzem w Łukęcinie

12 -19 czerwca 2021 

LETNI KURS JOGI POWIĘZIOWEJ W ŁUKECINIE

Letni kurs jogi powięziowej nad morzem w Łukęcinie

12 – 19 czerwca 2021

POMIĘDZY RUCHEM I BEZRUCHEM

Koszt:

1.715,- przy rezerwacji do 30 kwietnia (warsztat 700,-, zakwaterowanie i wyżywienie 1.015,-)

Po 30 kwietnia 1.765,- (warsztat 750,-, zakwaterowanie i wyżywienie 1.015,-)

Pobyt rozliczany jest przez D.W. Polana natomiast zajęcia Jogi powięziowej rozliczane są przez Prowadzącego.

w cenie:

  • 2 sesje jogi-poranna joga dla kręgosłupa i ogólna popołudniowa

  • 2 x dziennie medytacja

  • zakwaterowanie

  • wegetariańskie śniadania i obiadokolacje

Istnieje możliwość indywidualnego rabatu dla kilku osób, które ze względu na cenę nie mogą sobie pozwolić na udział w kursie

  • zapytania w tej sprawie prosimy kierować do Wojtka Karczmarzyka pod adresem e-mail:  wkarczmarzyk@gmail.com

Zapisów proszę dokonywać w 2 miejscach:

Rezerwacja wiąże się z dokonaniem zaliczki w wysokości 420,- zł

Uwaga! D.W.Polana gwarantuje dostępność miejsc (pokoi) do 12.05.21  Po tym terminie nie ma gwarancji otrzymania wolnego pokoju. Proszę więc nie zostawiać decyzji na ostatnią chwilę.




Tematem przewodnim tegorocznego wyjazdu będzie:

SZTUKA AUTOMASAŻU CIAŁA POWIĘZIOWEGO

- podczas tygodniowego pobytu dowiesz się jak skutecznie wykorzystać pozycje jogi-asany- i zadania ruchowe -vinyasy- w celu rozluźnienia powięzi mięśniowej wokół najbardziej narażonych na napięcia okolic ciała. Sztuka automasażu to sztuka odpuszczenia, relaksu i pełnego uwagi ruchu, w którym wykorzystujemy ciężar własnego ciała, jego kontakt z podłożem oraz otaczającą przestrzenią. Poddaj się grawitacji, zauważ że oddychasz i uwalniając napięcia podążaj z lekkością przez życie.

 

Zajęcia są kierowane zarówno do osób, które już praktykują jogę jak i do tych, które nie miały z nią wcześniej styczności.


Poza sesjami praktyki asan będzie możliwość wzięcia INDYWIDUALNYCH SESJI ROLFIGU INTEGRACJI STRUKTURALNEJ- ilość sesji ograniczona.


Program zakłada dużo przestrzeni dla siebie samych, którą będzie można wypełnić według własnych potrzeb, korzystając min. z nadmorskich spacerów w przepięknej scenerii Łukęcina, oraz oferty Domu Wypoczynkowego ''Polana''.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

IMG_6534.jpeg
IMG_6521.jpeg

Joga z Kamińskimi 

19 - 26 czerwca 2021 r.

Miejsce: DW Polana w Łukęcinie, ul. Piwna 1

 

Koszt dla uczestników 1.435,- zł
Osoby towarzyszące – bez zajęć jogi  - 1015,- zł
Dzieci od lat 4 do 12 zniżka 20%
Dzieci do lat 4  - bezpłatnie

Prowadzący:

Paweł Kamiński

  • nauczyciel jogi, coach, założyciel Akademii Jogi i Terapii Ruchem 

Iza Kamińska     

  • nauczycielka jogi, mgr fizjoterapii, terapeutka powięziowa metodą Bowena

Cena zawiera:

  • zaję­cia jogi z elementami rehabilitacji i coachingu - 2 razy dziennie

  • pobyt w DW Polana w pokoju 2 –oso­bowym (z tara­sem lub bez)

  • wcze­śniej­szy ter­min wpłaty zaliczki daje moż­li­wość wyboru pokoju

  • wszyst­kie pokoje są z łazienkami, TV, czaj­nik elektryczny

  • wyży­wie­nie – 2 posiłki dzien­nie: śnia­da­nia, obia­do-­ko­la­cje

  • korzy­sta­nie z infra­struk­tury ośrodka: boisk do gry w piłkę siat­kową i bad­min­tona, stołu do tenisa sto­ło­wego i pił­ka­rzyków, placu zabaw dla dzieci.

 

  • Możliwość skorzystania z Terapii Bowena za dodatkową opłatą.

 

Dojazd we wła­snym zakre­sie. W dniu przyjazdu 19.06. o godz. 16.00 zaczy­namy zaję­ciami jogi.  W dniu wyjazdu koń­czymy śniadaniem o godz. 10.00. Proszę wziąć matę i pasek do jogi.

Zapraszamy również osoby początkujące!

Informacje dotyczące zajęć jogi:

Iza - 602 301 411, Paweł - 601 352 734 

www.akademiajog.pl

www.bowenkatowice.pl

Dom Wypo­czyn­kowy „Polana” poło­żony jest w lesie na krańcu Łukę­cina w odda­le­niu od cen­trum o około 800 m, co gwa­ran­tuje ciszę i spo­kój. Ofe­ruje nowo­cze­śnie i wygod­nie urzą­dzone, prze­stronne pokoje. Do sze­ro­kiej piasz­czy­stej plaży (ca.250 m.) pro­wa­dzi przy­jemna droga przez las. Obiekt zezwala na pobyt gości ze zwie­rzę­tami za dodat­kową opłatą.

Zapisy:

rezer­wa­cja miejsc i infor­ma­cje o zakwa­te­ro­wa­niu w DW Polana:

 

tel + 48 (91) 381 26 81, hasło „joga z Kamińskimi”

 

biuro@polana.com.plwww.polana.com.pl

 

Warun­kiem uczest­nic­twa jest wpłata zaliczki w wyso­ko­ści 400 zł na konto DW Polana:

 

88 1090 2659 0000 0001 3172 0620

DOM WYPOCZYNKOWY POLANA

ul. Piwna1 – Łukę­cin

72 – 400 Kamień Pomor­ski

 

Reszta kwoty płatna prze­le­wem na wyżej podane konto lub na miej­scu w dniu przyjazdu.

Na miejscu dodatkowo płatna obowiązkowa opłata klimatyczna

ZAPRASZAMY!!!

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Warsztaty dla wszystkich nad Bałtykiem 

z Pawłem Dąbrowskim

Zapraszamy na wakacyjny wyjazd z jogą, możesz przyjechać z całą rodziną,

zwierzęta domowe również miłe widziane.

 

TERMIN : 17 - 24 lipca 2021

PLAN  DNIA

5:00-6:00 medytacja dla chętnych 

7:15-7:45 śniadanie dla osób ćwiczących 

9:00-10:00 śniadanie dla osób towarzyszących 

 

8:00-10:00 jogasana część pierwsza

10:00-10:15 przerwa 

10:15-12:15 jogasana i pranajama część druga 

 

13:00 obiad 

 

16:00-17:30 jogasana popołudniowa cześć pierwsza 

17:30-17:45 przerwa 

17:45-19:15 jogasana popołudniowa cześć druga 

 

19:30 kolacja 

Wyżywienie wegetariańskie.

Zapraszamy !!!

D.W. Polana i Szkoła Jogi Paweł Dąbrowski  

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

20190824_140828.jpg

Wakacje z Jogą i medytacją

31.07. - 07.08 2021

Wkład w Twój dobrostan wynosi 1499 zł i obejmuje:

 1.499 zł - przy wpłacie zaliczki do 15.05

lub

1.599 zł - przy wpłacie zaliczki po 15.05

Serdecznie zapraszam już kolejny raz do nadmorskiej miejscowości Łukęcin.

Do przyjaznego, położonego w zaciszu sosnowego lasu, domu z wyśmienitą kuchnią, przestronnym pokojami oraz miłą obsługą.

Zapraszamy całe rodziny łącznie ze czworonożnymi pupilami :)

- nocleg i wyżywienie: 1.099 

- zajęcia jogi: 400 zł - przy wpłacie zaliczki do 15.05

                        500 zł - przy wpłacie zaliczki po 15.05

 

- noclegi w 2 os pokojach z łazienkami i TV 

- obfite wyżywienie wegetariańskie 

- zajęcia jogi wg. Iyengara dwa razy dziennie , wieczorna Yin joga zamiennie

  poranne sesje automasazu przy muzyce ‐ NOWOŚĆ 

- wieczorne medytacje plus pranajama

- warsztat dotyczący poziomów świadomości  wg Davida Hawkinsa ‐ NOWOŚĆ 

- codzienne leśne spacery z kijkami (proszę o zabranie kijków do nordic walking)

- miejsce parkingowe 

- korzystanie z infrastruktury ośrodka 

Program może ulec nieznacznym zmianom. 

Na miejscu do wypożyczenia rowery.

Dzieci od 4 lat zniżka do 3 lat bezpłatnie. 

Możliwość skorzystania z masażu oraz refleksoterapii za dodatkową opłatą. 

Poza tym oczywiście poranny spacer z oddechem, joga na plaży, kąpiele w morzu, pogaduchy przy herbatce i nie tylko

 

Warunkiem rezerwacji jest wpłata zaliczki na konto DW Polana.

Zaliczka płatna na konto:

88 1090 2659 0000 0001 3172 0620

DOM WYPOCZYNKOWY POLANA

ul. Piwna1 – Łukę­cin

72 – 400 Kamień Pomor­ski

 

Proszę o zapisywanie się w dwóch miejscach tj. 

Małgorzata Romanczyk 

Tel.604 26 27 17

oraz 

DW Polana

tel.+48 91 381 26 81

mail. biuro @polana.com.pl

Pozostała kwota płatna na miejscu w dniu przyjazdu. 

 

Zapraszamy osoby o różnym stopniu zaawansowania!

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

LATO Z JOGĄ W ŁUKĘCINIE

24 - 31 lipca 2021

Zapraszamy wszystkich chętnych bez względu na stopień zaawansowania w jodze.

PROWADZĄCY:
Jurek Jagucki – jeden z prekursorów jogi w Polsce. Dyplomowany nauczyciel jogi wg metody Iyengara w stopniu Intermediate Senior III. Założyciel i właściciel Szkoły Jogi Jurka Jaguckiego. Z jogą od początku 1981, a z jogą wg metody Iyengara, gdy tylko trafiła do Polski, czyli od 1984. Fizjoterapeuta i licencjonowany terapeuta manualny od 1985 r. Członek Polskiego Towarzystwa Medycyny Manualnej. Od 1981 roku praktykuje medytację zen.

Od samego początku, czyli od 1981 roku, prowadzi regularne kursy jogi, relaksacji i medytacji w całej Polsce, a także Słowacji, Litwie, Łotwie, Rosji i Szwecji. Jako nauczyciel z certyfikatem Senior III prowadzi treningi nauczycielskie i egzaminuje przyszłych nauczycieli w stopniach Introductory, Junior oraz Senior I wg metody Iyengara.

KUCHNIA WEGETARIAŃSKA:
Zdrowe posiłki kuchni wegetariańskiej będzie przygotowywać nam Ania - pasjonatka gotowania, na co dzień gotuje w restauracji wegetariańskiej "Amar".

W PROGRAMIE:
– poranne spacery z oddechem wzdłuż brzegu morza,
– dwie lekcje jogi dziennie, w tym popołudniowa z pranajamą oraz wieczorna medytacja,
– no i oczywiście sporo czasu na bycie ze sobą i przyrodą.

PRZYKŁADOWY PLAN DNIA:
7.30 – 8.30 – spacer
8.30 – 9.00 – herbata
9.30 – 12.00 – pierwsza sesja asan
12.00 – obiad
16.00 – 18.00 – druga sesja asan
18.30 – kolacja
20.00 – wieczorne spotkanie (pytania i odpowiedzi, prezentacje)
21.00 – medytacja
Zaczynamy pierwszego dnia zajęciami jogi o godz. 17:00 i kolacją o godz. 18.30, kończymy ostatniego dnia porannymi zajęciami i obiadem.

OŚRODEK:
Ukryty w lesie Dom Wypoczynkowy “Polana” to prawdziwa oaza spokoju, a jednocześnie usytuowany w pobliżu popularnych nadmorskich miejscowości. Jest to idealne miejsce do udanego wypoczynku, praktyki jogi w przestronnej jasnej sali oraz na świeżym powietrzu, zabawy, spotkań, dobrego jedzenia a przede wszystkim relaksu. Przestronne pokoje, kameralna rodzinna atmosfera, strefa SPA, a wszystko otoczone naturą, która może zachwycić – las, świeże powietrze, morze, szeroka plaża.

DW Polana
Łukęcin, ul. Piwna 1
72-400 Kamień Pomorski
tel. 91 381 26 81
email: biuro@polana.com.pl
www.polana.com.pl

KOSZT UCZESTNICTWA:
Osoba dorosła: 1976 zł
W tym:
– nocleg i wyżywienie: 1176 zł
– zajęcia jogi: 800 zł

ZNIŻKI DLA DZIECI:
– dziecko do 3 lat nie zajmujące dodatkowego miejsca – bez opłat (bez wyżywienia)
– dziecko do 3 lat zajmujące osobne łóżko lub dostawkę – 50% zniżki (połowa porcji żywieniowej)
– dziecko od 3 lat do 12 lat śpiące wspólnie z rodzicami – 50% zniżki (połowa porcji żywieniowej)
– dziecko od 3 lat do 12 lat zajmujące osobne łóżko lub dostawkę – 20% zniżki (połowa porcji żywieniowej)
– łóżeczko dla małego dziecka jest to koszt 100 zł za cały pobyt

UWAGA!
Rabaty dla dzieci udzielane są przy dwóch osobach pełno płacących w pokoju.

Podczas pobytu nie zapewniamy opieki dla dzieci.

ZGŁOSZENIA:
Prosimy o zgłoszenia mailowe na adres szkola@yoga.szczecin.pl oraz wpłatę zaliczki na warsztat w wysokości 500 zł za osobę dorosłą i 250 zł za dziecko na konto ośrodka:
odbiorca: Dom Wypoczynkowy “Polana”
nr konta: 88 1090 2659 0000 0001 3172 0620
tytułem: warsztat z Jurkiem Jaguckim w lipcu

UWAGA!
Uczestnicy wypoczynku zobowiązani są przed wpłatą zaliczki do kontaktu telefonicznego lub mailowego również z recepcją D.W. Polana: 913812681, biuro@polana.com.pl).

Prosimy wpłacać na w/w konto tylko kwotę zaliczki 500 lub 250 zł. Reszta rozliczenia za nocleg i wyżywienie gotówką w recepcji ośrodka w dniu przyjazdu, natomiast za zajęcia jogi u osoby prowadzącej.

Prosimy o niewpłacanie zaliczek na konto szkoły jogi!

Wszystkie pytania dotyczące zakwaterowania prosimy kierować bezpośrednio do ośrodka.

Rezygnacje z wyjazdu przyjmujemy do 30.06.2021. Po tym terminie zaliczka nie podlega zwrotowi.

W zgłoszeniu mailowym kierowanym do szkoły jogi proszę podać:
– imię i nazwisko,
– wybrany termin warsztatu,
– numer telefonu,
– z jakiej miejscowości przyjeżdżasz?
– jak długo praktykujesz jogę?
– czy masz jakieś dolegliwości zdrowotne?
– jakie swoje pomoce do jogi przywieziesz ze sobą?

Z A P R A S Z A M Y !!!

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

_DSC0362.jpg

Wegetariańskie wakacje z Jogą

10 - 17 lipca 2021 r.

WegeWakacje z Jogą to wyjazd dla całej rodziny!

Zakwaterowanie i wyżywienie 1.085,- 

Osoby towarzyszące bez zajęć jogi 1.045,- 

Zajecia jogi rozliczane z Panią Kają Dobrowolska

Prowadząca:

Kaja Agnieszka Dobrowolska - PARAMATMA YOGA

- certyfikowany nauczyciel hatha / vinyasa jogi (RYT-500) i instruktor rekreacji ruchowej o specjalizacji hatha yoga.

Intensywnie i regularnie praktykuje jogę od 2012 r. Wiedzę zdobywa podczas praktyki własnej oraz na kursach i warsztatach u np. Gosi Kobus Kwiatkowskiej, Pauliny Stróż, Jurka Jaguckiego, Konrada Kocota, Ewy Wardzały, Nataszy Moszkowicz, a także Marcii Monrone, Faiga irii, Rity Keller, Ojca Joe Pereiry. 

Plan dnia:

7.00-10.00 Poranna medytacja i praktyka jogi (vinyasa / hatha)

10.30 - śniadanie

14.00 - lekki lunch

16.30-18.30 popołudniowa praktyka asan i pranajama

19.00 - kolacja

Wieczorne spacery i medytacja, om chanting 

Joga daje poczucie wewnętrznej siły i spokoju jest praktyką dla ciała, umysłu i ducha, łączy je oddech. Dzięki praktyce jogi budujemy zdrowie i sprawne ciało oraz stabilny spokojny umysł. Zyskujemy możliwość poznania samych siebie, rozwijania się pielęgnując nasze wnętrze. Zyskujemy możliwość poznania samych siebie, rozwijania się pielęgnując nasze wnętrze. Budujemy ogólne zadowolenie z życia, akceptację i zyskujemy równowagę. Zaczynamy żyć pełnią siebie. Doświadczamy prawdziwej harmonii ciała, umysłu i ducha. Odzyskujemy radość doświadczenia duszy poprzez ciało.

Rezerwacja i zaliczki: Kaja Dobrowolska - paramatmayoga71@gmail.com

Zapraszamy!!!

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

WARSZTAT TERAPII JOGĄ W ŁUKĘCINIE Z JURKIEM JAGUCKIM

termin: 21-28 sierpnia 2021 (8 dni, 7 noclegów)
cena: 1815 zł

- nocleg i wyżywienie: 1.015 

- zajęcia jogi: 800 zł

Zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak i już praktykujące jogę oraz osoby z problemami zdrowotnymi. Mile widziani również lekarze, fizjoterapeuci, psychologowie i nauczyciele jogi.

 

Prowadzący:
JUREK JAGUCKI - jeden z prekursorów jogi w Polsce. Dyplomowany nauczyciel jogi wg metody Iyengara w stopniu Intermediate Senior III. Założyciel i właściciel Szkoły Jogi Jurka Jaguckiego. Z jogą od początku 1981, a z jogą wg metody Iyengara, gdy tylko trafiła do Polski, czyli od 1984. Fizjoterapeuta i licencjonowany terapeuta manualny od 1985 r. Członek Polskiego Towarzystwa Medycyny Manualnej.

 

Kuchnia wegetariańska:
TOMEK GULIŃSKI - znawca zagadnień dotyczących zdrowego trybu życia i odżywiania. Propagator kuchni wg pięciu przemian. Pasjonat swojego zawodu, autor książek z przepisami kulinarnymi. Od wielu lat towarzyszy nam podczas warsztatów jogi ciesząc się uznaniem i sympatią uczestników zajęć.

 

W programie:
- poranne spacery z oddechem wzdłuż brzegu morza,
- dwie sesje jogi dziennie, w tym popołudniowa z pranajamą oraz wieczorna medytacja,
- konsultacje indywidualnych przypadków z Jurkiem,
- no i oczywiście sporo czasu na bycie ze sobą i przyrodą.

 

Przykładowy plan dnia:
5.00 - 7.00 - praktyka własna
7.30 - 8.30 - spacer z oddechem
8.30 - 9.00 - kawa, herbata, owoc
9.00 - 11.00 - poranna sesja asan z Jurkiem
11.00 - 12.00 - konsultacje indywidualne z Jurkiem
12.00 - obiad
14.30 - 15.30 - praktyka własna
14.30 - 15.30 - konsultacje indywidualne z Jurkiem
16.30 - 17.30 - popołudniowa sesja asan z Jurkiem
17.30 - 18.30 - terapia jogą - zajęcia praktyczne
18.30 - kolacja
20.00 - wykłady, rozmowy
21.00 - medytacja

 

Zaczynamy pierwszego dnia zajęciami jogi o godz. 17:00 i kolacją o godz. 18.30, kończymy ostatniego dnia porannymi zajęciami i obiadem.

 

Ośrodek:
Ukryty w lesie Dom Wypoczynkowy "Polana" to prawdziwa oaza spokoju, a jednocześnie usytuowany w pobliżu popularnych nadmorskich miejscowości. Jest to idealne miejsce do udanego wypoczynku, praktyki jogi w przestronnej jasnej sali oraz na świeżym powietrzu, zabawy, spotkań, dobrego jedzenia a przede wszystkim relaksu. Przestronne pokoje, kameralna rodzinna atmosfera, strefa SPA, a wszystko otoczone naturą, która może zachwycić - las, świeże powietrze, morze, szeroka plaża.

 

DW Polana
Łukęcin, ul. Piwna 1
72-400 Kamień Pomorski
tel. 91 381 26 81
email: biuro@polana.com.pl
www.polana.com.pl

 

Koszt uczestnictwa:
Osoba dorosła: 1815 zł
W tym:
- nocleg i wyżywienie: 1015 zł
- zajęcia jogi: 800 zł (10% zniżki dla studentów na zajęcia jogi)

 

Zniżki dla dzieci:
- dziecko do 3 lat nie zajmujące dodatkowego miejsca – bez opłat (bez wyżywienia)
- dziecko do 3 lat zajmujące osobne łóżko lub dostawkę – 50% zniżki (połowa porcji żywieniowej)
- dziecko od 3 lat do 12 lat śpiące wspólnie z rodzicami – 50% zniżki (połowa porcji żywieniowej)
- dziecko od 3 lat do 12 lat zajmujące osobne łóżko lub dostawkę – 20% zniżki (połowa porcji żywieniowej)
- łóżeczko dla małego dziecka jest to koszt 100 zł za cały pobyt

 

Uwaga!
Rabaty dla dzieci udzielane są przy dwóch osobach pełno płacących w pokoju.
Podczas pobytu nie zapewniamy opieki dla dzieci.

 

Zgłoszenia:
Prosimy o zgłoszenia mailowe na adres szkola@yoga.szczecin.pl oraz wpłatę zaliczki na warsztat w wysokości 500 zł za osobę dorosłą i 250 zł za dziecko na konto ośrodka:
odbiorca: Dom Wypoczynkowy "Polana"
nr konta: 88 1090 2659 0000 0001 3172 0620
tytułem: warsztat z Jurkiem Jaguckim w sierpniu

 

Uwaga!
Uczestnicy wypoczynku zobowiązani są przed wpłatą zaliczki do kontaktu telefonicznego lub mailowego również z recepcją D.W. Polana (91 381 26 81, biuro@polana.com.pl).

 

Prosimy wpłacać na w/w konto tylko kwotę zaliczki 500 lub 250 zł. Reszta rozliczenia za nocleg i wyżywienie gotówką w recepcji ośrodka w dniu przyjazdu, natomiast za zajęcia jogi u osoby prowadzącej zajęcia.

 

Prosimy o niewpłacanie zaliczek na konto szkoły jogi!

 

Wszystkie pytania dotyczące zakwaterowania w pokojach prosimy kierować bezpośrednio do ośrodka.

 

Rezygnacje z wyjazdu przyjmujemy do 01.08.2021. Po tym terminie zaliczka nie podlega zwrotowi.

 

W zgłoszeniu mailowym kierowanym do szkoły jogi proszę podać:
- imię i nazwisko,
- wybrany termin warsztatu,
- numer telefonu,
- z jakiej miejscowości przyjeżdżasz?
- jak długo praktykujesz jogę?
- czy masz jakieś dolegliwości zdrowotne?
- jakie swoje pomoce do jogi przywieziesz ze sobą?

 

Z A P R A S Z A M Y !!!

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

Przedłużenie lata z jogą w Łukęcinie

4-11 września 2021 r.

koszt dla uczestnika - 1.515zł

osoba towarzysząca bez zajęć jogi - 1.015 zł

dla dzieci do lat 12 zniżki

Zapraszamy całe rodziny łącznie ze czworonożnymi pupilami :)

-

 

W cenie:

- zakwaterowanie w pokojach 2-, 3- osobowych

- śniadania i obiadokolacje wegetariańskie

- zajęcia jogi 2 x dziennie

- pranajama i medytacje

- korzystanie z infrastruktury ośrodka

Pobyt bez zajęć jogi

Zajęcia Jogi rozliczanie osobo u Pani Aleksandry

Aleksandra Płachta -  dyplomowany nauczyciel jogi wg B.K.S. Iyengara z długoletnim stażem, członkini Polskiego Stowarzyszenia Jogi B.K.S Iyengara.

Zapisy oraz informacje dotyczące zajęć jogi: 

Aleksandra Płachta

Tel. 605 868 120, mail olape@icloud.com

Zapisy oraz informacje o pobycie:

D.W. Polana-tel. 91 38 126 81 lub mail. biuro@polana.com.pl

Warunkiem uczestnictwa jest wpłata zaliczki w wysokości 415 zł na konto D.W. Polana. Tytuł wpłaty " przedłużenie lata z Olą"

 

Zapraszamy osoby o różnym stopniu zaawansowania!

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------